طرز تهیه رول مرغ بدون فر

رول مرغ بدون فر

مواد لازم
• فیله مرغ 600 گرم
• کدو سبز 300 گرم
• 1 پیاز
• 1 هویج
• 1 تخم مرغ
• نمک
• فلفل
• سس سویا
• 3 قاشق غذاخوری روغن

برای سس بشامل
۲ ق غ آرد سفید
۲ ق غ کره
۳ لیوان شیر

طرز تهیه
برای سس بشامل، آرد و کره ذوب شده رو تفت بدین ، سپس شیر رو بریزین و مدام هم بزنین تا غلیظ و یکدست بشه،‎فیله ها را به صورت ورقه ای  نازک برش دهید.  وبا نمک ، فلفل و سس سویا مزه دار کنید.
پیاز ، هویج ، کدو سبز را در تابه سرخ کنید.  فلفل ، نمک بریزید
از مواد روی فیله قرار دهید و رول کنید.  همه رول ها را در قالب قرار دهید.  تخم مرغ زده شده بریزیدو با سس بشامل روش رو بپوشانید
‎ به مدت 35 دقیقه در دمای 180 درجه سانتیگراد. 350 درجه فارنهایت بپزید.

دسته بندی: آموزشی آشپزی

پربازدیدترین گیف ها